La respiration holotropique permet d’atteindre des états modifiés de conscience, de passer du corps physique à un corps énergétique et vibratoire, de panser des blessures et des mémoires, parfois transgénérationnelles et transpersonnelles, enfouies dans l’inconscient collectif. Le témoignage d’une participante à un groupe de respiration holotropique illustre ces différentes expériences qui engagent à la fois le corps, le cœur et l’âme.